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ANTAR MOUNA, TRATAKA E VAIRAGYA

2 giugno 2018

incontro con Swami Gurupuja Saraswati

ANTAR MOUNA, TRATAKA E VAIRAGYA

 

orari 9,30/13,00 – 14,30/18,00

Presso CENTRO DAIVA JYOTI
Via Tirreno, 151 -Torino

Le pratiche

Antar significa ínteriore ‘e mouna significa ‘silenzio ‘o pace. Antar Mouna e una pratica di meditazione che induce pace ed armonia su tutti i livelli, mentali e sottili.

Trataka e una pratica di hatha yoga, dove lo sguardo viene fissato su un oggetto in un determinato modo, in seguito
quell’oggetto viene visualizzato nel centro delle sopracciglia. Aumenta la concentrazione nel praticante.

 Vairagya è la via di equanimità e gioia sublime. Non attaccarsi alle manifestazioni esteriori della mente è un atteggiamento
in yoga, che aumenta il livello di conoscenza e intuizione.

 

Organizzato da:
Centro Daiva Jyoti
Via Tirreno, 151 – Torino
cell. 339.87.57.696
www.daivajyoti.itinfo@daivajyoti.it

Programma di dettaglio

locandina TTC 2 giu 2018